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5. November 2015 4 05 /11 /November /2015 07:11
Big Mac Salat gibt es einige Varianten im Netz und groß unterscheiden sie sich alle nicht voneinander ! Doch eines haben sie wohl alle gemeinsam : sehr lecker ! Für 4 Personen braucht ihr folgendes : 1 Eisbergsalat ,4 Tomaten ,4 Gewürzgurken, 2 Frühlingszwiebeln (alternativ normale Zwiebel ), 500g Rinderhackfleisch, 8 Scheibletten Käse ,etwas Butterschmalz zum braten, Salz Pfeffer ,Curry , Ketchup Mayonnaise, Creme fraiche oder Süzme Jogurt (nehm ich in der Türkei )! Selbstgemachte Mayonnaise und Ketchup ist natürlich besser, aber man kann auch mal fertigen nehmen. Da wenigstens auf auf die Kohlenhydrate achten (Rückseite gucken ). Den Eisbergsalat waschen und schneiden, dann portionsweise auf Teller geben Tomaten schälen (finde ich besser), scheiden und auf den Eisbergsalat. Gewürzegurken schneiden und auch darauf verteilen . Das Hackfleisch in etwas Butterschmalz braten, mit Salz und Pfeffer würzen. Zwischenzeitlich aus Ketchu, Mayonnaise , Creme fraiche /Süzme Jogurt zu je 1/3 und Curry eine Soße rühren, auf dem Salat verteilen , Hackfleisch drüber und zum Schluss die Scheibletten ! Servieren und Guten Appetit / Afiyet olsun Ich vermengen dann alles auf meinem Teller miteinander -leeeecker
Big mac Salat low carb

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Published by engelchenstischleindeckdich - in Kohlenhydratreduzierte Gerichte
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