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9. Februar 2017 4 09 /02 /Februar /2017 18:24
Apfelcrumble Low carb

Apfelcrumbel, geht schnell und ist einfach zu machen.  Wenn es dann noch so gut schmeckt,  umso besser.

2 mittlere Äpfel waschen, schälen, und in .ca.2x2cm große Stücke schneiden. In einem Töpfchen mit 1 EL Xucker, etwas Zimt,  ein Spritz Zitrone oder wahweise Vanilleflavdrops und 1/3 Wasser kurz köcheln lassen, mit einer guten Messerspitze Guarkernmehl überstäuben und abbinden.

In entsprechende Backförmchen verteilen und aus 50g weiche Butter mit 100g gemahlenen Mandeln und 1 EL Xucker verkneten zu Crumble und über die Äpfel verteilen.

Im vorgeiheizten Backofen bei 180 Grad Umluft .ca.10-15 min. backen.

 

lauwarm servieren und guten Appetit,  Afiyet olsun

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Published by engelchenstischleindeckdich
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